盲目护牙要不得 专家教您正确刷牙护牙快来看

　　原标题：不做正规检查，购买全看广告

　　盲目使用护牙产品要不得

　　为了追求美，许多人“武装”到了牙齿，发现牙齿不好看，就想方设法让它变得美观起来。

　　为了迎合人们的这种追求，各类护牙产品也越来越多。

　　在各类美牙护牙产品中，有人偏爱美牙贴，有人喜欢口腔护理慕斯，反正是哪种产品广告看着顺眼就买哪种，既不到正规医院做检查，也不管是否适合自己就买单。

　　那么，此类产品对牙齿真的有益吗?近日，记者对此事进行了调查采访。

　　盲目下单

　　看啥“红”买啥

　　记者采访中了解到，人们对护牙和美牙要求越来越高，但在护理牙齿上却表现得有些盲目，只凭广告宣传就买单，未到正规医疗机构进行检查。

　　市民张女士活得很精致，对牙齿也十分注意保护。

　　她说，她平时经常用牙线，睡觉前一定要用漱口水。

　　张女士家里的护牙产品一大堆，牙线、漱口水、电动牙刷、美牙贴，基本都是网购的。她说，自己购买时一般就看广告和评价，觉得顺眼就下单。

　　“我觉得近几年洗牙很受欢迎，我每次去牙科诊所洗牙都要排队，洗牙的人越来越多。”爱美人士柳女士说。

　　柳女士表示，自己未做过口腔检查，但每半年会洗一次牙，平时用在网上买的口腔护理慕斯。她特别爱在晚上用口腔护理慕斯，用完就不用再刷牙了，感觉很省事。说着，柳女士还从包里拿出了口腔护理慕斯，向记者演示起来。

　　美牙贴用不好

　　存在损伤风险

　　“我偏爱美牙贴，网上卖得很火，牙齿白了，人才自信。”市民李女士对记者说。

　　当下，美牙贴这一美白牙齿的产品很受市民欢迎。记者在各大电商以及短视频平台上看到，不少美妆博主一边展示美牙贴瞬间让牙齿变白的“奇效”，一边极力推荐消费者下单购买。

　　记者就此采访了我市一位牙科专家。他说，目前公认的牙齿美白主要原理是，过氧化物和牙齿表面沉积的色素分子进行氧化还原反应，把色素分子分解为无色小分子，牙齿看起来就白了。而美牙贴过氧化物的有效浓度比较低，从相关数据和临床效果来看，没有特别显著的漂白效果。

　　此外，如果使用不当，美牙贴还可能存在安全隐患。如果产品中含有弱酸等成分，即使在短期内改变了牙齿的颜色，但是对牙齿的损伤很明显。

　　专家支招

　　正确刷牙护牙看过来

　　那么，市民生活中应该如何护理牙齿呢？

　　专家告诉记者，保持牙齿健康其实很简单，只要做到三点：一是坚持每天早晚刷牙，辅助使用牙线。晚上不能用漱口代替刷牙，漱口水也只是配角。二是牢记饭后漱口。三是定期去医院体检和洗牙。

　　另外，还要注意饮食是否会对牙齿带来损害，要少吃糖，除了糖块，淀粉加精制蔗糖的饼干类、饮料类、果汁等食物，都是牙健康的“隐形杀手”。

　　专家提示，在食用了含糖食品后一定要及时漱口，慎用护牙美牙产品，莫让牙齿“受伤”。

　　大庆晚报记者 岳春雨